Chữa Bệnh từ Các Loại Trái Cây

Trái cây là thức ăn tráng miệng hấp dẫn và đẹp mắt. Không chỉ ngon miệng, nhiều dinh dưỡng, thêm vào đó, nó còn có những hoạt chất giúp bảo vệ sức khỏe. Ngày càng nhiều nghiên cứu chứng minh rằng ăn nhiều trái cây có thể giúp chúng ta sống một đời sống khỏe mạnh, không phải lo lắng đến bệnh tật. Chú ý: Để xem thông tin đầy đủ, các bạn vui lòng nhấp chuột vào tiêu đề các bài viết bên dưới.

Ăn táo trị bách bệnh

Táo là loại hoa quả rất quen thuộc với chúng ta, được mệnh danh là “vua” của trái cây, có tên khoa học là Malus domesticus, thuộc họ hoa hồng. Táo thường được biết đến như một loại trái cây rất hữu hiệu trong việc làm đẹp của chị em và trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp thêm một số thông tin về giá trị của táo đối với một số phương pháp trị liệu.

7 điều kỳ diệu từ dâu tây

Dâu tây xuất xứ từ Nam Mỹ, hiện ở nước ta có trồng tại một số địa phương. Người ta tìm thấy trong dâu tây có nhiều chất giúp chữa bệnh mà rất ít loại hoa quả khác có được. Trong mỗi quả dâu tươi mới hái, hàm lượng vitamin C và đường fructose đều rất cao, trong đó hàm lượng chất khoáng như K, Na, Fe… cũng rất phong phú, cho nên ăn nhiều dâu tây giúp thúc đẩy chuyển hóa các chất trong cơ thể, làm máu huyết lưu thông, đồng thời có tác dụng chống ung thư và phòng chống lão hóa.

Cải thiện và phòng bệnh mùa hè từ trái mơ

Quả mơ luôn được coi là một loại quả hiếm nhất trong những tháng mùa hè. Mơ rất giàu vitamin A, vitamin C, chất xơ, tryptophan và kali … vì thế nó nổi tiếng là một loại quả giải nhiệt, chữa ho, mơ còn được coi là trái cây mùa hè giúp phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm khi hè gõ cửa.

Chữa tiểu đường từ ổi

Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta. Mùi thơm của ổi dễ chịu nhất là khi ổi đã chín. Trái ổi chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol, chất xơ và vitamin. Trái ổi không chỉ là loại trái cây được nhiều người ưa thích mà còn là loại trái cấy tốt cho sức khỏe. Các bộ phận của cây ổi như vỏ rễ, vỏ thân, lá non, búp, quả đều được dùng làm thuốc.

Công dụng chữa bệnh của quả nho

Nho là loại thực phẩm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng Vitamin A, C, B6, canxi, kali, mangan… rất cao. Nho là loại quả thông dụng cho 4 mùa, tuy nhiên đầu thu ăn nho sẽ có nhiều công dụng hữu ích hơn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tiết lộ một số công dụng tuyệt vời từ quả nho.

Công dụng chữa bệnh từ quả đu đủ

Ngay từ khi phát hiện ra châu Mỹ, nhà thám hiểm lừng danh Christophe Columbus đã tôn vinh đu đủ là “chúa tể” của các loài quả (fruit of the angels) bởi nó có hương vị thơm ngon, dễ ăn và có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Một trong những hợp chất hàng đầu của đu đủ là papain, đây là loại enzyme có lợi cho hệ thống tiêu hóa của con người, hạn chế virus, vi trùng gây bệnh.

Thuốc chữa bệnh từ quả lê

Lê là đặc sản trái cây vùng ôn đới. Thường ngày ta vẫn ăn lê nhưng ít ai quan tâm đến việc dùng lê làm thuốc để chữa bệnh. Trong thực tế, lê được coi là một vị thuốc tuyệt vời bởi những giá trị trị liệu, được người xưa sử dụng từ lâu. Trong Đông y, lê được coi là vị thuốc rất hiệu quả trong việc chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, ho, khản tiếng…

6 tác dụng bất ngờ của quả lựu

Cây thạch lựu còn gọi là cây lựu, cây nhược lựu. Ít ai biết trong quả lựu chứa chất có thể cải thiện được khả năng cương dương đối với nam giới. Bên cạnh đó, lựu còn có rất nhiều tác dụng khác nữa. Đông y sử dụng phần lá, hoa, vỏ quả, rễ lựu làm thuốc chữa các bệnh như: chảy máu cam, viêm tai giữa, làm ấm phổi, trị quai bị, đau răng, chốc đầu trĩ…

Những lợi ích từ quả mít

Vào cuối tháng hè, mít là một loại trái cây không chỉ giàu dinh dưỡng mà nhiều bộ phận của nó còn là vị thuốc tốt. Theo y học cổ truyền mít có vị ngọt, khí thơm, tính không độc, có tác dụng chỉ khát, ích khí, giải say rượu… Bạn nên ăn mít thường xuyên để bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng dồi dào và thu lại những lợi ích trên.

Kết luận

Trái cây – món quà quý giá của thiên nhiên – không những sẽ giúp bạn giữ được vẻ đẹp tự nhiên mà còn rất tốt cho sức khỏe. Những chứng bệnh nhẹ như nhiệt, khô miệng, chảy máu chân răng hay nặng như ung thư, cao huyết áp đều có thể ngăn ngừa và chữa trị bằng các loại  trái  cây, nhưng nên nhớ không phải mọi hoa quả đều tốt trong mọi trường hợp và tùy từng loại bệnh mà chọn trái cây cho phù hợp nhé.